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  營養豐富的早餐是一天中最重要的一餐。這頓飯可以啟動你的新陳代謝，並為你提供整個早晨所需的能量和營養；一頓美味的早餐可以搭配 咖啡研磨機 的陣陣旋律，濃郁的咖啡香，讓整個早晨都充斥著美好的味道。 如果你不習慣吃早餐，或者你只是在尋找一些新的想法，我們可以為你提供服務。這裡有10種健康美味的早餐食譜可供嘗試。 1. 酪梨吐司配雞蛋 這款的早餐在一道易於食用的菜餚中提供所有最好的早餐食品。將酪梨切成薄片，在上面放一個煎蛋或荷包蛋和一些辣醬，讓你飽餐一頓。 2.隔夜燕麥 隔夜燕麥是一種健康又方便的早餐選擇。只需將燕麥片與牛奶、酸奶以及你最喜歡的水果和香料混合，然後冷藏過夜。早上，你將享用美味又營養的早餐。 3.早餐捲餅 早餐捲餅是完美的外出早餐。用雞蛋、奶酪和你最喜歡的蔬菜填滿全麥玉米餅，然後捲起來享用。 4.香蕉煎餅 煎餅不一定不健康。這些香蕉煎餅是用全麥麵粉製成的，並用成熟的香蕉自然增甜。與一塊酸奶和一些新鮮漿果一起為他們提供完整的早餐。 5.雞蛋鬆餅 這些雞蛋鬆餅是一個很好的提前做早餐的選擇。在周末做一批，然後在一周內重新加熱，以獲得快速健康的早餐。 6.綠色蔬菜果汁 以營養豐富的蔬菜果汁開始新的一天。只需在攪拌機中將菠菜、羽衣甘藍或其他蔬菜與水果、酸奶或牛奶混合，攪拌至順滑。 7.藜麥早餐碗 這個藜麥早餐碗是一種豐盛的填充選擇。將煮熟的藜麥與雞蛋、鱷梨和西紅柿搭配在一起，享用一頓完整而令人滿意的餐點。 8. 煎蛋捲 煎蛋捲是早餐攝入蛋白質的好方法。用蔬菜、奶酪、肉或豆腐填滿你的煎蛋捲，就可以吃一頓完整的飯了。 9.早餐三明治 當你在旅途中時，早餐三明治是一種快速簡便的選擇。只需在全麥英式鬆餅或百吉餅上放一個雞蛋、奶酪和你最喜歡的配料即可。 10.酸奶凍糕 酸奶凍糕是一種健康美味的早餐選擇。將酸奶與新鮮水果和堅果或格蘭諾拉麥片搭配，以平衡膳食。 有很多 咖啡豆種類 的咖啡可以搭配其中食用，我也推薦如果要買禮物，像是生日、母親節、 爸爸節禮物 都是非常實用的喔。

  台灣有一半以上的女性不知道自己胸部的正確尺碼，也不知道如何購買合身 內衣 ，然而不合身的內衣不但會讓人腰酸背痛、緊繃不適，穿久了更會影響胸型與體態，因此今天就來分享要如何測量罩杯大小。 合身的胸罩對任何女性來說都是必需品，但找到一個往往比應該做的更難。我們都有不同的體型和大小，我們的身體會隨著時間而變化，所以難怪找到一件舒適、有支撐力的胸罩會是一個挑戰。但值得付出努力：一件好的胸罩可以對我們的舒適度和信心水平產生重大影響。 選購胸罩時，有幾件事情要記住。首先，想想你需要的胸罩款式。有許多不同的類型可供選擇，包含運動內衣、連身罩裙、 法式內衣 和無肩帶款式，先了解自己的需求與穿著的時機再思考要購買哪種類型的胸罩，例如大胸女孩應選擇有鋼圈等支撐力好的款式、雞胸女孩則要選低脊心內衣。一旦你決定了適合自己的款式，就該考慮內衣是否合身了。 說到胸罩尺寸，事實上，即使在相同的品牌和風格中，一個人與另一個人的合身度也可能存在顯著差異。這就是為什麼在購買之前適合胸罩是如此重要的原因。例如美國的平均胸罩尺寸為 34DD，但這並不意味著每個女人都穿。進行測量是最重要，這樣我們才能知道自己的真實尺寸——許多女性佩戴的胸罩後部過大或罩杯過小，在台灣甚至有一半以上的女性不曉得自己的胸部尺碼，以下就來說明如何測量。 首先穿著無胸墊的內衣，接著拿出皮尺站直測量自己的上下胸圍。上胸圍即胸部最突出的部分的圍寬；下胸圍即胸部正下方的圍寬，用皮尺水平繞一圈進行測量，得出的數字單位為公分，上下胸圍相減後則是罩杯的大小，可以利用網路換算進行查詢，在測量時要注意避開生理期等胸部腫脹的時候。 完成測量後，就可以依照此數據在網上或實體店購買胸罩。我個人是 推薦內衣 去實體店買比較好，可以直接試穿並請店員調整，請務必嘗試幾種不同的款式和尺碼，以找到最適合的款式。

  婚紗照的預算 其實是很容易算的，如果想要省錢，那麼就需要注意以下幾個方面。首先要明白消費標準，這個標準是由什麽決定的，因為不同人的消費標準不一樣，所以婚紗照中可能會有不一樣的消費標準。而且有些商家還會收取額外費用，比如說拍照時長費用等等，這一部分需要大家注意。下面就給大家詳細介紹說明吧！ 一、婚紗 訂制的話價格一般是比較高的，如果選擇 自助婚紗 ，因為婚紗的款式會比較多，需要準備的事項也非常多，因此如果沒有什麼經驗，不建議選擇這種方式，可以多詢問身邊的朋友意見，一起比對找出合適的方案。在挑選婚紗時可以詢問伴侶、家人或朋友的建議，可以多參考，當然現場也會有婚紗店專業人員為新娘 推薦婚紗 ，讓整體過程流暢順利進行。 二、化妝 因為化妝的效果會直接影響到新娘的整體形象，所以說在婚紗照中化妝也是必不可少的一個環節。根據每個新娘的身材，化妝的效果還是有所差別的。一般來說化妝的價格還會更高一些，因為化妝可能會占用你的一些時間，所以你需要提前準備好時間。 三、攝影 這個主要是根據拍攝的照片而定的，一般相冊中會包含攝影的費用，根據你選擇的風格不同，攝影的費用也不同。 四、服務時間 每個商家都會有自己的工作時間，如果大家提前預約好服務時間，那麽大家就可以選擇自己的時間，這樣就可以節省一部分資金。如果大家擔心錯過拍攝時間，那麼就可以選擇讓工作人員陪同著去拍攝，雖然婚紗影樓通常有自己制定的規定時間是一個小時，但是需要注意的是，如果婚紗影樓沒有確定好服務時間，便需要提前聯繫工作人員預約一些時間和場地！ 大家看到這編有想要結婚了嗎？或是想要拍婚紗照了嗎？如果是個對攝影有興趣的新人，一定要考慮拍婚紗照！拍婚紗照不僅可以讓你們的照片更加具有紀念價值，還可以把你們的愛情記錄下來。想要拍出一系列美麗的婚紗照，除了要找對拍攝專業的攝影師，也要注意一些拍攝技巧和心得，讓你們的婚紗照更完美，也可以增加彼此的感情喔！

我有加入團購群，發現最近很夯一些兒童的用品，也讓我覺得很興奮，就讓我跟你們分享說明吧！ 最近在網路上看到很多媽媽們購買 嬰兒用的洗衣精 ，這才讓我注意到有這項產品，原先只是覺得只要利用手洗或是一般的洗衣精就可以，其中有媽媽分享，之前嬰兒用的洗衣精剛好用完了，就使用一般的洗衣精，沒想到小寶寶過沒多久就皮膚紅起來，趕緊去給皮膚科醫生看，醫生就說因為小孩子的皮膚很脆弱且敏感，因此才會有廠商推出給嬰兒使用的洗衣精，他是主打無香精成分且成分單純，可以降低兒童對於一般洗衣精過敏來源，可以視小孩皮膚敏感程度決定什麼時候可以換成一般的洗衣精，它一樣可以清除衣服上的污垢和污漬，同時又不會傷害嬰兒的皮膚。使用嬰兒洗衣精還可以防止衣服褪色。不過使用嬰兒洗衣精也有一些注意事項，比如要按照產品說明使用，以免造成傷害。嬰兒洗衣精是特別配製給嬰兒和幼兒使用的清潔劑，可以保護他們的皮膚免受刺激，這款洗衣精通常是無殺菌劑的，以免傷害嬰兒的皮膚。洗衣精含有的柔軟劑能夠使衣物柔軟並且防止皮膚過敏。 在挑選時要注意，洗衣精必須要適用於嬰兒使用，它必須是無毒的，不含有任何有害物質，並且能夠保護嬰兒的皮膚；其次洗衣精必須要能夠溶解徹底，以免殘留物造成皮膚刺激。由於嬰兒的皮膚是非常嬌弱的，很容易受到刺激；最後洗衣精必須不含任何香料，因為嬰兒很容易對香味敏感。香味可能會刺激嬰兒的皮膚，或者導致呼吸道過敏。 再來第二多是 兒童用的指甲油 ，許多小女生會開始學習大人化妝打扮，進而喜歡上了塗指甲油，然而小孩子不該給他們使用大人的款式，原因是他們會習慣性且較難控制咬手指，會讓他們將毒素吃下去，如果嚴重的話會造成小孩子的身體不好，因此廠商就推出兒童使用的指甲油，標榜含無毒及天然的成分，讓小孩可以放心的玩樂使用，但家長還是要小心給小朋友使用，如果有任何的不適都要立即去詢問醫師。 以上就是這次透過團購群組，發現的一些趣事跟你們分享，我要準備去收行李，迎接我的假期，這次要去露營體驗還有體驗 山中溫泉 ，等之後在跟你們分享，也歡迎網友 推薦營區 交流分享喔！

  一般來說，客人來找我拍攝的時候都會精心裝扮，尤其髮妝是一項特別重要過程，因為他們總想在攝影機的鏡頭下展現最完美的自己。妝髮不僅能夠為客人增添一些魅力，還能讓客人在攝影中更加有自信。然而，妝髮也是一項需要時間和精力的活動，許多客人在自己化妝時會遇到一些難題。  想要化妝成功，首先你必須了解自己的膚質。許多人會忽略這一點，使用不適合的化妝品對自己的膚質並沒有任何幫助，只會讓自己的膚質變得更差而已。了解自己的膚質類型後，再選擇適合自己的化妝品，這樣才能達到理想的妝效。  其次，在化妝時也要注意運用化妝品的技巧。有些人認為只要把化妝品塗上臉就可以了，但這樣做只會讓自己看起來更難看。正確的做法是先把適量的化妝品擦拭在臉上，再用化妝刷具或美妝蛋輕輕在臉部上塗抹均勻打底，再上遮瑕、校色等功能的化妝品，這樣子會讓妝容看起來自然更加有光澤。  最後，如果是平常化妝時要注意適度。過度化妝會讓女性看起來不自然，而且容易讓人感到厭煩。想讓妝容看起來自然，只需要用適量的化妝品就可以了，但是如果是為了上鏡頭的，可能需要濃一些，因為在鏡頭下，化的太清淡可能會讓拍攝效果不好。 如果覺得自己化妝的功力不夠的話，可以跟我們預約化妝師。我們會在拍攝前幫你好好打扮一番！除了化妝之外，還有髮型、服裝造型的打理，我們也有如項鍊、耳環等(如果不介意的話，當然我們都會消毒啦) 925純銀飾品 可以出借，甚至 水晶手鍊 、玉石等飾品也都有呢~~如果你想嘗試視覺系風格，我們也可以幫你用特殊的妝容、特殊的 戒指戴法 ，幫你營造出酷酷的感覺!!! 不過，這邊有幾點要提醒一下~ 因為是為了攝影而梳理的髮妝，所以會比日常的化妝稍微濃，因此拍攝後在卸妝時，可能要多費些心思，要記得選用適用於「彩妝」的卸妝用品，平日清淡妝容的卸妝用品，強度可能不夠，會卸的不夠乾淨。再來，如果你的肌膚有特別對什麼成分過敏的話，請記得提前告知我們化妝師唷~我們化妝師會幫你避開!

  我從高中開始接觸攝影，然而在大學時遇到了瓶頸，我認為我的作品非常平庸沒有變化，而且找不到適合的拍攝物件，任何人事物都讓我提不起勁，直到我接觸了日本攝影。 我第一次留意到日本攝影是某次去日本旅遊時進到了一間復古玩具店，店內賣的多是古早動漫的模型，但吸引我目光的是店內牆上掛滿了攝影照片，詢問老闆後才得知原來老闆的兒子是攝影師。他的作品帶有獨特的日式風格，無論是人物、富士山或是街景都有特殊美感，我深深被吸引，並開始改變我的攝影方式。 日本攝影有著悠久而傳奇的歷史，可以追溯到 19 世紀後期。從那以後的幾年裡，從繪畫主義到紀實攝影，日本攝影師一直處於媒體許多主要運動和風格的前沿。時至今日，日本攝影師在國內外依然備受推崇和追捧。這只是日本攝影如此特別的眾多原因中的一小部分。 日本攝影一向以其獨特的風格著稱，這種風格往往帶有詩意、優雅和美麗的風格。日本攝影師們勇於嘗試各種各樣的構圖，從而創造出許多獨特的作品。他們的作品通常具有很強的詩意，並且常常能夠抓住人們的心。 日本攝影師們非常重視自然光線的使用，這對於拍攝人像攝影非常重要。他們也喜歡使用各種各樣的特殊效果來創造出獨特的作品。此外，他們還非常重視構圖的美感，並努力將其融入作品之中。 日本攝影師們的作品總是能夠給人留下深刻的印象，這也是他們作品中最大的魅力所在。他們的作品總是充滿著美麗的意境，並且能夠讓人們從中得到許多啟發。 我在日本待了半年，走遍各地拍攝美麗的風景，以為日本比台灣來的更美。直到我後來回到台灣，才發現原來是過去的我眼界太狹隘，無論是台灣的 司馬庫斯 巨木、 阿里山 的曙光、 阿美族 豐年祭的舞蹈，或甚至平凡的騎樓、夜市小販的餐車、行道樹上的木棉花，這一切並不輸給日本的櫻花、浴衣與富士山。 真正的攝影師是在任何地方都能捕捉美，而非抱怨著沒有好的拍攝素材，在日本轉換心境、學習新的攝影技術後，我香這樣的精神帶回台灣，用快門記錄這片土地的美好。

  在社群媒體時代，幾乎任何地方都可以輕鬆找到露骨的色情圖片。但是，雖然有些人認為這些圖像是無害的樂趣，但另一些人認為它們可能是有害的，尤其是對兒童和年輕人而言。 那麼，什麼是色情？色情的危害是什麼，尤其是對年輕人而言？ 色情是旨在引起性喚起的任何形式的性材料。這可以是圖片、影片等攝影作品，甚至是漫畫的形式。需要注意的是，並非所有色情內容都是非法的。但是，某些類型的色情內容可能是非法的，具體取決於相關人員的年齡以及創建或分發的國家/地區。 人們越來越擔心兒童和年輕人在越來越年輕的時候就接觸到露骨的色情材料。據估計，大約有三分之一的男孩和六分之一的女孩在 18 歲之前就接觸過網路的色情內容。這是許多父母和專家擔心的問題，因為它會對年輕人產生許多負面影響。 這些影響包括： - 對性和關係的扭曲看法 - 從事危險性行為的可能性增加 - 對暴力和侵略的脫敏 - 難以建立健康和信任的關係 - 焦慮、抑鬱和自卑。 對於小朋友來說，他們可能較無法判斷內容的真實性，例如：因拍攝需要，而使用的 成人用品 、 電動按摩棒 的功效等等，也可能對一些場所產生誤解，像是 汽車旅館休息 這件事情，可能會有先入為主的意識存在。 重要的是要記住，並非所有年輕人都會以同樣的方式受到色情的影響。有些人可能能夠在沒有任何負面影響的情況下查看它，而另一些人可能更容易受到攻擊。還有一個風險是，觀看色情內容的年輕人更有可能在更早的時候變得性活躍，這可能有其自身的風險和後果。 如果您擔心您的孩子可能正在觀看色情內容，您可以採取一些措施。這些包括： - 與您的孩子保持開誠佈公的關係，讓他們覺得可以帶著任何疑慮來找您 - 密切關注他們的互聯網使用情況，並了解他們正在訪問的網站和正在查看的內容 - 與他們談論色情內容，並解釋這不是性的真實表現 - 鼓勵他們僅在確定自己已準備好並能夠處理色情內容時才查看色情內容。 總而言之，色情是一個複雜而敏感的問題。意識到它可能對年輕人造成的危險很重要。

  飾品是每位男女性必備的重要元素，它們不僅能為你增添一些風格，還能讓你的穿搭更加突出。然而，要想購買到好看又實用的飾品，先了解一下它們的用途和特點。讓我們來看看飾品的主要類型吧！ 現在的年輕人對飾品的品味越來越高，同時對於個人風格更加重視。在這樣的大環境下，如何吸引顧客的目光，讓他們願意主動購買產品，成為了企業的一大追求。而在這其中，宣傳品可以說是能帶給飾品良好的廣告效應。首先一定要做到宣傳品設計上的吸引力，色彩鮮艷、印刷精美的宣傳品容易吸引人的目光；其次宣傳品內容要能夠引起人們的關注，吸引人們註意力的關鍵是找到合適的主題；最後是發放宣傳品的時間和地點一定要把握好，根據顧客的日常活動作時間和地點的安排，才能更加精準的傳達產品的特點和價值。 現在是個全球化的網路社會，可以透過網路宣傳來推廣飾品。現在網路已經成為人們獲取信息的主要渠道，因此利用網路來宣傳飾品是一種非常有效的方式。可以在社交媒體上關注一些知名飾品品牌，並透過各種方式吸引人們購買產品，運用網紅的魅力進行行銷，吸引關注者的購買欲望。此外利用訂單電話或在線通訊軟體來宣傳飾品也是一種有效方式。可以聯繫一些客戶，向他們介紹飾品，並告訴產品特點。此外還可以安排一些展覽會或研討會來宣傳飾品。通過這些活動，可以向大量人群介紹你的飾品，並展示它們的設計和優點。 純銀飾品的市場有許多人入門的首選，如 純銀項鍊 、 銀飾手鍊 等等，價錢和款式都有相當廣泛的，初期在不確定是否適合的款式時，業者可以運用網路社群來推銷產品，現在有廠商運用AI智慧，可以讓消費者在螢幕前，看自己是否適合那樣的飾品。耳環也是最常被人看到的飾品之一，並以不同的長度和外觀增添不同的氣質， 純銀耳環 是最常見的，耳環的主要特點是簡單大方，尤其適合搭配其他飾品使用。

喜歡攝影的我，前陣子受邀去拍攝寶寶的彌月派對，看到桌上佈滿著各式各樣的 彌月禮 ，琳瑯滿目應有盡有，在拍攝的空檔，也會跟一些媽媽們聊天，有的在 懷孕初期 想沾沾喜氣，有的剛 坐月子 結束等等。吸收到了不少有趣的知識，讓我跟你們分享吧！ 媽媽們最喜歡收到尿布作為禮物，因為尿布是嬰兒常用的生活用品，為了防止嬰兒接觸到空氣中的細菌，尿布一般是密封在包裝袋中。每當有人送嬰兒尿布時，這些包裝袋就會變成禮物包裝。現在許多品牌都有自己的尿布送禮方案，不同的品牌尿布大小不一，顏色也有所不同。為了吸引更多消費者購買，他們都會提供一些附加禮物來吸引購買。然而尿布送禮並不是一件容易的事情。首先必須瞭解不同尿布的材質，其次也還要考慮到對方的寶寶皮膚是不是容易過敏，如果屬於敏感肌的話，需要挑選透氣率較好的尿布，才不易因為悶熱造成寶寶起 尿布疹 ，尿布疹會使他們肌膚很癢，而寶寶不會控制力道，容易抓破皮進而影響後續的發炎等等，因此家長們要非常注意尿布的成分！ 列為第二名的就是奶瓶了！奶瓶也是父母們最愛的禮物之一，像是ppsu奶瓶、 拋棄式奶瓶 等等，因為 母乳 或奶粉是小寶寶的主食，在前4個月只能依靠喝奶，之後才能給他們吃 副食品 。但是如果不知道如何選擇奶瓶禮物，首先如果可能的話，請選擇一款抗菌的奶瓶。因為幼兒的皮膚和口腔是非常脆弱的，很容易受到細菌的侵害，而抗菌的奶瓶可以有效地防止細菌的生長；其次請選擇一款耐用的奶瓶。幼兒喝奶需要很長一段時間，而且他們會用牙齒咬玩奶瓶。 第三是奶瓶要安全的，幼兒的皮膚和口腔是非常敏感的，他們很容易受到化學物質的侵害，因此需要確保奶瓶是由安全的材料製成的，因此可以依據以上三點選擇一款可以滿足他們所有需求的奶瓶。 小嬰兒是弱小的，不論是皮膚較薄或是身體免疫力較微弱，因此我們更需要好好保護每位小朋友，大人的健康也會預防傳染病菌到小孩身上，常見的像是 玫瑰疹 ，感冒看似微小，卻可能帶給小朋友風險。 也有許多人準備寶寶會用的用品，像是紗布巾、毛巾、 嬰兒地墊 等等，每個人都帶著各自的祝福放進禮物裡，一同送給寶寶，不論是準備什麼禮物，都是充滿著大家的心意，從照片中就看出裡面滿滿的愛意以及豐富的笑容包圍著，是多麼幸福的一天呀！希望寶寶平安健康長大，我們下一篇文再見囉！

  大家在體驗愛的運動的時候一定要記得 使用潤滑液 喔，如果沒有使用的話很容易造成摩擦破皮，甚至會導致女方受傷。 除非你們有前戲做足，如果女方的私密部位夠濕的話才不會導致受傷。那要怎樣才可以讓女生 達到潮吹 呢？可以透過刺激女生的G點或是其他的性感帶，讓女生有性刺激後，就容易會有潮吹的狀況發生。 刺激的方式有很多種，最常見的方式就是透過按摩棒或是 使用呵護儀 來放鬆女性或是刺激女性，讓他們可以達到舒服的效果。 但是基本上還是建議要使用潤滑液啦，這樣比較安全。 潤滑液要怎麼挑呢？可以看過來以下三點喔： 評估自身需求 首先你可以看看你有沒有特殊需求，或是你要使用的目標或是地點 了解產品之間的差異 潤滑液有分水性或是油性，你可以看各家品牌推出的潤滑液推薦去購買，在購買前也建議先看各家的特色有哪些效果再去決定。 挑選品質比較好的產品 不要為了省一些小錢而去選擇便宜的潤滑液，或是選了那種很貴但是卻根本用不到的潤滑液，依照你的需求和符合自己的款式去進行購買。 如果你們要選擇推薦的潤滑液的話我可以推薦你們幾家還不錯的潤滑液： 杜蕾斯潤滑液 TENGA潤滑液 X-creme潤滑液 GENMU潤滑液 這些都算還不錯的啦，除了價格之外，還可以看它的特性，通常會建議選擇偏中性或是弱酸性，如果大家有使用心得歡迎在這篇文章下方留言，畢竟好的東西要跟好朋友分享嘛，另外如果你們有什麼問題也可以在下方留言讓我知道喔。

最近參加一個產品的產品發表會，沒想到他們的識別證真的超級好看，而且他們的功能好多，除了有大量的存放空間之外，還有伸縮的功能，好想跟它們要一個看看喔，你們有用過識別證卡套嗎？ 識別證卡套主要有分三種材質，其中矽膠材質的識別證卡套，他的延伸性比其他兩種還要更好，建議大家如果想要購買識別證卡套的話可以用矽膠材質的，除了延伸性之外，他還有親巧性跟觸感比較溫潤的效果。 其他兩種也沒有不好，像真皮的識別證卡套有防水和防磨跟防刮的效果，從外觀來看也會比較有質感。還有一種就是壓克力識別證卡套，它的功能是比較簡單俐落，有防水和防塵的功能。 主要的 識別證品牌 ： 那大家比較常用的品牌有哪些呢？ bone moshi 100Thinks Samuel Ashley Wanderer Design 朝暮工作室 GOURTURE VULCAN LEATHER 精品手工皮件 他們每一種的質料跟價錢都不太一樣，大家可去看他們的相關產品介紹去進行選購，像有一些可以橫豎放卡片，或是包裝設計，都是不錯的挑選條件。 雖然證件卡套很好用，不過如果你們覺得卡套太貴或是實用性不高的話，你們可以考慮看看 手機吊繩 或是 防摔手機殼 ，有一些可以在背後加上存放卡片的功能，也不用擔心之後手機會弄不見，不過要注意會不會有 手機殼變黃 的問題，有時候放久了或是用到水就很容易變黃，建議可以買個 防水包包 或是 手機防水套 ，都是我覺得還不錯的 手機周邊商品 ，如果你們有興趣的話我可以再介紹給你們有哪些不錯的產品喔。 像手機殼我就很 推薦MagSafe保護殼 ，不僅可以無線充電，同時又是全方位的保護貼，另外如果你有apple watch 的朋友，可以買 Apple錶帶推薦 ，穿搭起來超級好看。 因為現在手機的功能越來越多，不僅可以線上付款，甚至就連發票都可以用載具的方式進行雲端儲存，另外用手機吊繩的方式，不僅在結帳方面很方便之外，還有拍照或是運動、打電話、導航，都是很實用的時機喔，歡迎有其他有趣的想法或是想討論的內容都可以提出來喔。

  哈囉！大家好，身為攝影師，眼睛便是最關鍵的要素，很多好看的景色及美麗的狀態，都是需要先依靠眼睛目睹，才能趕快拿起相機捕捉畫面，因此眼睛可說是我最重要的夥伴，因此我都會定期去眼科複診，看自己的視力有沒有降低，以下呢是這次回診醫師幫我上了一課，分享給你們！ 首先最多人會疑問到底是傳統眼鏡好還是 隱形眼鏡 好，其實兩者都沒有好壞，都是依照配戴者的需求去考量及選擇。傳統眼鏡是可以更換鏡片的，意味著如果視力有任何變化，可以更換鏡片以符合你的視力需求；傳統眼鏡是相較便宜的，雖然它們不像隱形眼鏡那樣貴，但長遠來比較，傳統眼鏡會是較便宜的；傳統眼鏡容易被磨損，如果經常戴眼鏡，會發現鏡片很容易被磨損。 隱形眼鏡是無法更換鏡片的，代表如果的視力有任何變化，你就必須購買一副新的隱形眼鏡；隱形眼鏡是貴的，雖然它們看起來很輕巧，但它們的價格相對高昂；隱形眼鏡不太容易被磨損。然而由於隱形眼鏡是無法更換鏡片的，所以必須小心使用它們。  現在越來越多的人選擇戴隱形眼鏡來改善他們的視力，因為它們很輕巧便利攜帶。然而如果不正確地戴隱形眼鏡，它們可能會導致一些問題，因此一定要知道如何正確地戴隱形眼鏡。首先確保你的手及隱形眼鏡是清潔的，如果你的隱形眼鏡上有任何汙染物，它們可能會使你的眼睛感染。每天戴上隱形眼鏡之前，用生理食鹽水清洗你的隱形眼鏡，確保它們是乾淨的。其次確保隱形眼鏡處於正確的位置，可以放在食指或中指的指腹，如果隱形眼鏡沒有戴上正確位置，它們可能會導致眼睛紅腫或者搔癢，確保它們位於你的眼珠正中央。第三計算隱形眼鏡的正確時間。如果戴隱形眼鏡的時間過長或者過短，它們可能會導致眼睛疲勞或者不適。此外還要確認隱眼的使用日期，裡面又分為月拋、雙週拋、 日拋隱眼 等等，因此計算你的隱形眼鏡的正確時間，才不會傷害到眼睛。 正確地戴隱形眼鏡可以讓你的視力更好，並且降低眼睛感染的風險。一定要知道如何正確地戴隱形眼鏡，確保你的眼睛健康。 總體來說，兩者都是對視力上可以達到改善的方式，全是依照自身考慮去做決定，而在選擇之前，都要記得去眼科醫生或鏡片行進行驗光評估，他們都會是專業的 推薦隱眼 或眼鏡，期待你們在底下做交流分享喔！