ACE

  我是一個攝影師，平常喜歡拍攝各式的景點，但也喜歡人像攝影，其中我最喜歡的就是幫孕婦拍寫真了。因為我覺得孕育生命是一件偉大的事，來拍攝孕婦寫真的孕婦們也都滿溢著幸福的笑容，我非常喜歡這種感覺，但我知道懷孕不是件容易的事。 據我所知，孕婦在懷孕的時候，身體會經歷很多的變化。在拍攝過程中，孕婦們最在意的就是好不好看，因為孕時的孕婦肌膚常常變得比平時更敏感，容易出現皺紋和斑點。一些常見的皮膚問題包括暗瘡、粉刺、膠原蛋白流失、乾燥、色素沉著和暗沉。肌膚也會變得更容易受傷，出現紅腫和刺激。因此呢，拍攝的時候我也會請化妝師幫我們孕婦化妝，不過我們在幫孕婦化妝的時候都非常小心，因為我們清楚孕婦現在的肌膚狀況有多麼的脆弱，所以在化妝的時候都會使用 孕婦專屬的化妝品 。我們是幫孕婦來拍寫真的，所以說什麼都要讓孕婦們美美的才行! 看到這裡，你可能會問:有孕婦專屬的化妝品，那有孕婦專屬的保養品嗎?有，當然有!!孕婦的肌膚問題也都是可以透過適當的護理和保養來解決的。下面是一些對孕婦皮膚有益的護理建議：  每天清潔、養護和保濕肌膚。用溫和的洗面乳洗臉，然後塗上適合皮膚的保濕霜或乳液。避免使用含有酒精的產品，因為它們可能會使皮膚乾燥。 每天早晚各擦一次防曬乳液或霜，尤其是在白天外出時，避免曬傷。  避免激烈的按摩和揉搓肌膚。如果妳喜歡按摩，可以選擇溫和的按摩油或乳霜，避免使用手中的力量揉搓肌膚。  試著保持皮膚清潔和乾燥。避免長時間泡在溫水中，因為它可能會使皮膚變得更乾燥。 避免使用含有香料的產品。香料可能會刺激皮膚，導致瘙癢和皮膚炎，如果不清楚什麼保養品的成分不能有的話，可以直接選購 孕婦專屬的保養品 。 如果說孕婦覺得手腳乾裂的話，可以擦一下屁屁膏，屁屁膏可以滋潤肌膚、保護因乾裂而產生的傷口。 屁屁膏 ，主要是給新生嬰兒來預防尿布疹用的，但它也還有其他功效，像是處理手腳乾裂的問題、未懷孕的女性生理期如果覺得悶悶癢癢也可擦或是用來擦蚊蟲叮咬也是沒問題的，總之非常好用呢~~ 懷孕事件辛苦的是，但同時也是件幸福的事，身為攝影師就是要幫孕婦們紀錄她們最幸福的時刻~~

最近身邊有親戚的寶寶出生了，我想要送些禮物給他們。我覺得要照顧一個寶寶，他們會需要很多東西，所以打算挑個實用的嬰兒用品送給他們。但是嬰兒用品也不能夠隨便挑挑呀~~畢竟寶寶是脆弱的，要細心呵護才行，品質太糟的產品可能會對寶寶有不良的影響!! 嬰兒用品 是指為嬰兒而生產、使用的產品。這些產品包括嬰兒尿布、 紗布巾 、嬰兒椅、嬰兒床、 寶寶乳液 和其他嬰兒用品。由於嬰兒用品通常是由專門為嬰兒而設計的，所以會有具比較高的品質和安全性要求。 許多新手爸媽在選購嬰兒用品時都非常謹慎，因為他們想要為寶寶提供最好的產品。然而，由於市面上的產品種類繁多，許多新手爸媽往往感到頭疼。因此，在選購嬰兒用品時，可以記住以下幾個要點，讓你選購的過程更加順利 : 首先，要確定產品本身是安全的。這是最重要的因為嬰兒的皮膚很薄、很脆弱，容易受到傷害，所以一定要選擇既安全無毒、無害的產品，如果要幫寶寶準備保養品的話，也要選擇 成分天然的保養品 。  其次，要確定產品是優質的。許多新手爸媽喜歡選擇知名牌產品，因為這些產品通常是優質的，知名大廠才有足夠得技術和資源創造出優質的產品，這也會讓爸爸媽媽用的更安心!  第三，要確定產品是合適的。寶寶的需求隨著年齡的增長而變化，所以要選擇適合孩子年齡的產品。 光是一個 尿布 ，在不同的成長階段都有不一樣得尺寸要選擇，如果發現寶寶長大了、尿布變小了就要幫寶寶換一個尺寸的尿布，如果寶寶尿布穿的不適合、不舒服，可能會導致寶寶有 尿布疹 的狀況出現。如果寶寶已經3、4個月大了，爸爸媽媽可以幫寶寶添購 固齒器 ，3、4個月大的寶寶正值口腔期，是最需要滿足口慾。如果口腔期沒有滿足，可能會影響到長大以後的行為像是，吸菸、暴飲暴食、咬指甲、悲觀、過度依賴他人、潔癖等情緒，等之後長大在學刷牙的時候，要記得幫他準備 兒童牙膏 、兒童牙刷。 最後，要確定產品的價格是符合預算的。雖然許多爸爸媽媽都想要讓自己的孩子用最好的，就挑選了很貴的知名牌產品，但並不是所有貴的產品都是好的，而且有些產品是消耗品，一用了之後很有可能就會想要繼續用。爸爸媽媽需要考慮自己經濟能力可不可以承擔這項用品，養育孩子是很花錢的。 不過，我們這些送禮物的就可以挑一些好玩好用的給新手爸媽們~~之前好閨密生寶寶的時候，我就買了一組火車玩具給她兒子，這組玩具真的是有夠貴的啦~~ 如果你剛好跟我一樣想要送禮...

  看到ig好多人去司馬庫斯，拍了好多美照、吃了很多美食，讓人看得好想去啊！剛好這次攝影團隊要前往山上一個原住民部落進行採訪拍攝，總算讓我跟到了！在出發前打算先來做個功課，整理一下要採訪的內容！ 近年來的變遷 原住民族 的文化和語言逐漸消失，對於原住民族來說，這是一個殘酷的打擊，他們面臨著族群消失的威脅。原住民族的人口減少，他們的語言和文化被掩埋，原住民族的存亡已經到了危急的關頭。過去幾年來，政府和民間組織透過多種方式來幫助原住民族，但問題仍然沒有得到根本的解決。原住民族身處貧困和落後的地區，他們缺少教育和就業機會，生活在環境汙染和疾病災害高發的地區。面對這些問題，原住民族需要更多的政策支持和經濟幫助，才能振作起來。同時我們也應該努力保護和傳承原住民族的文化。原住民族的文化是台灣獨一無二的財寶，他們的傳統知識和生活方式對我們所有人都有價值。他們需要我們的支持，只有這樣我們才能確保原住民族的生存和繁榮。 台灣原住民族的美食有著悠久而豐富的歷史，他們的美食具有天然健康、美味可口，同時充滿活力和創意的特點。原住民族廚師對食材的選擇和調理方式都具備獨到的見解，同時他們還非常注重飲食禮儀，認為食物不僅是滿足飢餓的工具，還是能體現一種文化、傳統和生活方式的象徵。台灣原住民族的常使用的食材包括肉、魚、 馬告 、山菜。他們的菜色獨具匠心，非常清爽美味，也傳達出了原住民族對自然和生活的深刻理解。台灣原住民族的美食讓人們體驗到一種全新的味道，除了美味之外，這些美食還能讓人們健康、快樂和充滿活力。 而 原住民部落旅遊 體驗可以讓遊客體驗的另一種旅遊方式，並且能夠更深入地了解原住民的文化和生活方式，部落旅遊也可以讓遊客體驗到原住民的傳統生活方式，並且體驗到他們的熱情好客。這種獨特的建築風格和自然的融合使得原住民部落成為遊客必去的地方。原住民部落的居民通常很友善，樂於分享他們的文化和生活方式。可以不用追求到國外，像是 日本 東京 、 馬爾地夫 ，會比較好玩，認識體驗國內的原住民文化也是件難能可貴的活動。如果你有機會去當地體驗，一定不要錯過原住民部落，這將會是一次難忘的經驗。 原住民族是台灣居民的主要族群，在台灣居住了許多年，這裡擁有豐富的歷史文化，是一個非常特別的地方。然而近年來政府開始重視原住民族的權益，並努力改善他們的生活狀況。他們現在擁有更好的教育與就業機會，也能夠享受更優質的...

隨著 iphone14上市 了，我馬上就去買了一支使用，目前使用上感覺都還不錯，但好像沒感覺到很多的變動，只是我想到那個時候。 想到當年，iPhone 的成功導致高端時尚手機和 Vertu 和黑莓等商務智能手機的銷量下滑，諾基亞爭先恐後地推出外觀和感覺相似的 N97 和 C7 等手機，不過，我從一開始就用iPhone。 至於，今天我只要是想跟大家分享一件事情，那就是我想要幫我的 iPhone 14 買手機殼，因為我過去都是使用那種便宜的透明殼，但現在想來換個新的使用，以下是我在網路上查到的一些資訊，也跟大家分享一下。 手機殼的材質可以分成下列這幾種：  TPU軟質手機殼：材質柔軟、價格便宜，卻容易氧化變黃。 鋼化玻璃材質手機殼：耐磨防刮，但不防摔。 液態矽膠手機殼：質感柔軟、耐髒，散熱性不佳。 PC材質手機殼：輕薄款式多樣，但不耐刮。 皮革精緻手機殼：高質感、可收納票卡等小物，不過皮革材質容易脫皮。 選擇手機殼時需要考慮一些事項。首先，想想你需要什麼樣的保護。如果你只是想讓你的手機不被刮傷，一個簡單的橡膠或矽膠套就可以了。但是，如果擔心跌落和其他衝擊損壞，會想要一個由聚碳酸酯等更堅硬的材料製成的外殼。 雖然看了那麼多，我應該還是會選擇抗擊性較強的，因為我個人有點粗心，常常不小心讓手機摔到， 軍規手機殼 有些外部附有鋁製框架還是可以透明的手機殼，最重要的自然就是耐摔且防刮，除了通過美國軍規等級防摔測試外，如果那個殼能具備四角防摔保護設計，又可承受4公尺以上的撞擊，那該有多好。 所以我應該會選擇軍規手機殼，不過不知道大家有沒有推薦的 手機殼品牌 可以讓我多看看， 像是有卡通圖騰(例： 皮卡丘 、 米奇 等等)；一般的塑膠透明殼；也有能裝較多東西的 手機包 ；防摔的手機殼等等 ， 多一些選擇絕對不是壞處對吧。

  最近接到了 手沖咖啡 店想在 母親節 做 手沖咖啡器具 行銷的廣告案，想說順便趁著這個機會來跟大家聊聊製作廣告的二三事！～首先廣告製作相當複雜，需要方方面面專業人員協作完成。因此，影像拍攝前的準備便顯得尤為重要。影像拍攝前準備工作往往會影響拍攝效果。 以我國廣告業的實際情況為例，廣告製作人員一般包括：廣告創意負責人、廣告製片人、影像廣告導演、攝影師、燈光師、美工師、作曲、音樂、音響編輯、模特、演員、化妝師、配音演員。而在廣告製作製作準備上，廣告製作公司就廣告影片拍攝中的各個細節向客戶及廣告公司呈報，並說明理由。通常廣告製作公司會提報製作腳本、導演闡述、燈光影調、音樂樣本、布景方案、演員試鏡、演員造型、道具、服裝……等有關廣告影片拍攝的所有細節部分供客戶和廣告公司選擇，最終一一確認，作為之後拍片的基礎依據。 如果某些部分在此次會議上無法確認，則另外安排時間商討拍片事宜，直到最終確認。在進入正式拍攝之前，廣告製作公司的製片人員對最終製作準備會上確定的各個細節，進行最後的確認和檢視，以杜絕任何細節在拍片現場發生狀況，確保廣告片的拍攝完全按照計劃順利執行。其中尤其需要注意的是場地、置景、演員、特殊鏡頭等方面。另外，在正式拍片之前，廣告製作公司會向包括客戶、廣告公司、攝製組相關人員在內的各個方面，以書面形式的”拍攝通告”告知拍攝地點、時間、攝製組人員、聯絡方式等。 接著，才會進入拍攝的流程，才能按照最終製作準備會的決議，拍攝的工作在安排好的時間、地點由攝製組按照拍攝腳本進行拍攝工作。為了對客戶和創意負責，除了攝製組之外，通常廣告製作公司的製片人員會聯絡客戶和廣告公司的客戶代表、有關創作人員等參加拍攝。根據經驗和作業習慣，為了提高工作效率，保證表演質量，鏡頭的拍攝順序有時並非按照拍攝腳本的鏡頭順序進行，而是會將機位、景深相同相近的鏡頭一起拍攝。另外兒童、動物等拍攝難度較高的鏡頭通常會最先拍攝，而靜物、特寫及產品鏡頭通常會安排在最後拍攝。為確保拍攝的鏡頭足夠用於剪輯，每個鏡頭都會拍攝不止一遍，而導演也可能會多拍一些腳本中沒有的鏡頭。拍攝團隊細分為：導演、製片、燈光、攝影、收音、造型、美術等七大組別，因應影片內容需求調整增減。 藉由上述，我們可以知道拍攝廣告可不容易！而我認為一部好的廣告最重要的是：要去思考品牌的價值與精華，找出社會共鳴的連結點，動人的腳本與深情的表演，...

  如果你跟我一樣超喜歡烹飪，那麼你就知道擁有合適的廚具很重要。正確的廚具可以決定一頓美味的餐點。市場上有這麼多選擇，很難知道哪種廚具適合你。但別擔心，在這裡，我會介紹一些我覺得很不錯的廚具。 無論你是專業廚師還是家庭主廚，你都需要一套好的廚具。如果你正在為你的廚房尋找最好的廚具，那麼你來對地方了。在本文中，我們將看看市場上一些最好的廚具套裝。 如果你正在尋找優質的廚具套裝，那麼你應該考慮 All-Clad D3 不銹鋼廚具套裝。該廚具套裝採用優質不銹鋼製成，旨在實現均勻的熱量分佈。該套裝配有各種配件，包括煎鍋、炒鍋、平底鍋和湯鍋。 All-Clad D3 不銹鋼廚具套裝是家庭廚師和專業廚師的絕佳選擇。 廚具套裝的另一個絕佳選擇是 Calphalon 經典不銹鋼廚具套裝。該廚具套裝也採用優質不銹鋼製成，專為均勻熱量分佈而設計。該套裝配有各種配件，包括煎鍋、炒鍋、不沾平底鍋和湯鍋， 不沾平底鍋推薦 給你，真的好使。 Calphalon 經典不銹鋼廚具套裝是家庭廚師和專業廚師的絕佳選擇。 如果你正在尋找優質的廚具套裝，那麼你應該考慮 All-Clad D3 不銹鋼廚具套裝。該廚具套裝採用優質不銹鋼製成，旨在實現均勻的熱量分佈。該套裝配有各種配件，包括煎鍋、炒鍋、平底鍋和湯鍋。 All-Clad D3 不銹鋼廚具套裝是家庭廚師和專業廚師的絕佳選擇。 廚具套裝的另一個絕佳選擇是 Calphalon 經典不銹鋼廚具套裝。該廚具套裝也採用優質不銹鋼製成，專為均勻熱量分佈而設計。該套裝配有各種配件，包括煎鍋、炒鍋、平底鍋和湯鍋。 Calphalon 經典不銹鋼廚具套裝是家庭廚師和專業廚師的絕佳選擇。 如果你是買代購商品或是水貨，在購買前先確認店家是否 有一定知名度 ，且最好擁有多數買家的正面評價背書，較能確保購買到的商品屬於正版平行輸入商品，在下訂之前也別忘記檢查自己的需求，像是 尺寸 、材質等等，常見的像是遊戲機、 床墊 等等。而 什麼是平行輸入 ？那是品牌總公司原裝正品，只是經原廠總公司直接或間接授權的代理商轉售，而非經過中盤商或是量販商店等等，所以會比較便宜，有些好的廚房用品非常貴，可以參考水貨進行購買，也有其他家用品可以購買，如： 席夢思床墊 、 天然洗衣精推薦 給你。

  路怒症的可怕之處，在於駕駛自己不知道自己發生了情緒上的變化，這是我最近的攝影主題，在台北市到處拍攝相關的影像。路怒症又稱鬥氣車，是指駕駛帶著緊張憤怒的情緒開車。由於汽車的增多以及生活節奏加快，司機在開車時會出現心情焦躁，這種情緒會導致其與其他車輛上的人員產生衝突，輕則出現語言衝突，重則導致肢體衝突甚至危及生命安全。 美國一名肇事逃逸的司機在一次嚴重路怒症發作後，開車撞倒一名警察和一名行人，目前已被判終身監禁，並面臨相關的 肇事逃逸刑責 。 這名尚未透露姓名的警官於 2 月在考文垂被約瑟夫·麥考密克駕駛的汽車撞到後，導致多處骨折和腦部受傷，而30多歲的受害者受重傷，預計不會康復。  來自塔姆沃思的麥考密克在襲擊發生前一直不規律且咄咄逼人地駕駛，此前曾因酒後駕駛而被禁止駕駛。 他對兩項謀殺未遂罪認罪，並在華威刑事法庭被判終身監禁，最低刑期為 18 年。 在判決中，法官西爾維婭·德·貝托達諾告訴麥考密克：“這是一起可怕的罪行，造成了災難性的後果。” 法官補充說，受害者“留下了永久性和改變生活的傷害”。 宣判後，西米德蘭茲郡警察局的偵探督察吉姆馬洪說：“這是一起真正可怕的事件，兩個人在光天化日之下在一條繁忙的街道上被砍倒。 “麥考密克那天使用的暴力程度令人震驚，對他的受害者造成的後果是毀滅性的。 “我要向冒著生命危險逮捕麥考密克的警察表示敬意，我希望今天宣判的重大判決能給受害者及其家人帶來一些小小的安慰，並補償 請律師費用 等等給家屬。 而在台灣，路怒症也是非常普遍的心理疾病，若真的造成事故會比起 詐欺罪刑責 等來的更加嚴重，所以，若下次遇到路怒症駕駛請不要驚慌，真的發生事故時，請盡可能蒐集證據，到時候提供給 偵查庭補證據 ，將會有利於案件的偵辦。

育嬰期是嬰兒成長過程中的一個重要時期，此時嬰兒需要母親的溫暖和呵護，以及一個舒適安全的環境。爸媽也會準備許多寶寶需要使用的物品，例如 包巾 、奶嘴等等，父母需要為嬰兒提供良好的養育方式和溫暖的愛心，以便嬰兒能在日後的生活中適應變化、獲得成功。 懷孕期可以依靠 孕婦枕 ，多一個地方支撐肚子，睡覺時不怕被壓迫；在哺乳期就可以運用擠乳器，媽咪們的哺乳也是對寶寶有重要的關聯。母乳是寶寶的最佳食物，能夠為寶寶提供所需的營養，同時還能促進寶寶的身體發育。哺乳期間，母親需要注意自己的飲食，並經常與醫生或營養師溝通，以確保自己和寶寶都在良好的狀態。擠乳器是一種幫助母親擠奶的工具。它可以讓母親輕鬆擠出乳汁，並且不用擔心擠壓的動作會傷害乳房。擠乳器還可以幫助母親放鬆，同時也可以穿著 哺乳內衣 ，方便操作，而媽媽在擠奶的時候可以翻閱書籍或者聽音樂。 擠乳器 是一種用於擠壓乳頭的器具，通常是用於哺乳母親。擠乳器的發明是為了解決哺乳母親哺乳期間的乳頭疼痛問題。目前已經有許多不同類型的擠乳器可供選擇，它們的設計也越來越人性化。擠乳器的使用方法通常是將它放置在乳頭上，然後用手指或拇指按壓擠乳器，使乳汁從乳頭擠出，使用擠乳器可以幫助母親控制放出的乳汁量，避免她們哺乳時間過長導致乳頭疼痛。此外擠乳器還可以將多餘的乳汁收集起來，以供日後使用，每個人都可以根據自己的需要來決定是否使用擠乳器。 一些家長會選擇給他們的寶寶使用 奶瓶 ，因為它可以讓寶寶喝到母乳或市售奶粉。首先要確保奶瓶是由安全的材料製造的。奶瓶可能會由聚丙烯、矽膠或ppsu材質制成，其中ppsu和矽膠被認為是最安全的材料；再來是奶瓶應該可以輕易清潔，清潔奶瓶需要使用清潔劑和刷子，而且要確保完全乾淨。如果奶瓶很難清潔，那麼發生細菌繁殖的機會就會增加；奶瓶應該是耐用的，矽膠及 ppsu奶瓶 通常較耐用，但是也有一些聚脂酯奶瓶是耐用的。然而一些家長喜歡使用一次性奶瓶，因為它們更容易清潔。 最後家長應該選擇他們可以負擔得起的奶瓶，一些奶瓶可能較貴，但是它們可能具有更好的質量，家長需要確保他們選擇的奶瓶符合寶寶的需要。 上面提到PPSU材質，PPSU（聚丙烯超級耐熱材料）是由貝爾斯托克公司研發的一種耐熱材料。它具有優異的耐熱性和耐化學腐蝕性、有良好的機械性和耐磨損性。PPSU材料的最大優點在於其耐熱性比傳統塑膠材料更強，它可以承受更高的溫度，且不會軟...

我喜歡在國內到處旅遊，四處看看美麗的風景~~我總是喜歡帶著好喝的飲料跟我到處跑~~只要每到一個景點有看到沒喝過的飲料店就會買一杯來嘗嘗~~所以我的車內都會放很多 飲料杯袋 、 環保杯 還有 隨行杯 ，因為我一路上都會買很多飲料，嘿嘿~~ 但是前一陣子，我去做了健康檢查，發現我的體脂肪怎麼這麼高!!才覺得不行，好像要開始運動呀~~所以呀~為了要讓我的身體變得更健康，我平常下班後就到附近公園跑步，如果假日要出去玩，我會先看看要去的這個景點，有沒有腳踏車的路線可以騎，如果有就把交通工具從汽車變成腳踏車~~我也盡量在家自行料理，而且啊，我最近用到超好用的砧板，順便也把 砧板推薦 給大家唷~ 跑步跟腳踏車有很多益處，我上網蒐集的一些資料，在這邊跟大家分享唷~~ 跑步的好處 很多，它可以幫助人們增強身體的耐力，鍛煉心肺，促進血液循環，減輕身體的壓力。正確的跑步姿勢能夠使跑步者獲得更大的健身效果，同時也避免受傷。跑步的正確姿勢包括保持正直的姿勢，保持適當的呼吸頻率，以及在跑步過程中保持自然、不僵硬的步伐。正確的跑步姿勢需要跑步者有一定的身體素質和跑步經驗。 跑步是一項需要耐心和毅力的運動，跑步者需要堅持跑步，才能真正體會到跑步的樂趣和好處。跑步者應該根據自己的身體狀況選擇適當的跑步鞋，並在跑步過程中注意避免受傷。 騎腳踏車不僅可以鍛練身體，還可以減輕壓力。騎腳踏車可以鍛練身體的核心肌群，增強腹部、背部和腿部的力量。騎腳踏車還可以促進血液循環，幫助排毒。騎腳踏車是一種有氧運動，可以幫助提高身體的耐力，還可以幫助人們放鬆心情。 在運動的過程中呢~我喜歡一邊聽音樂一邊運動~~但是如果直接把手機放在口袋裡，其實還滿不方便的。尤其是擔心手機在運動過程中會不小心掉出來，我的iphone就真的變成「哀鳳」了......所以，我就去買了「手機綁」跟「 腳踏車手機架 」~手機綁就是在跑步的時候可以把手機綁在手臂上的一種臂帶，腳踏車手機架就是可以把手機牢固的架在腳踏車上，找路看Google Map的時候也很方便呢~~ 最近，騎腳踏車跟跑步好像也有一點成效了~~希望自己再接再厲，消掉健檢上的紅字呀~~那大家如果要變健康的話，會用什麼方式來變健康呢~~歡迎在下面留言跟我分享唷~~

對我來說，這是好事，隨著 婚紗照 攝影行業的不斷發展，越來越多的新人希望用美麗的照片來捕捉對他們來說，別具意義的一天，雖然還是會有些人可能選擇走傳統路線並聘請專業攝影師，但其他人則選擇更多的 DIY 方法並拍攝自己的照片。 無論你是專業攝影師還是 DIY 新娘，在 好看的婚紗 方面都有一些注意事項。首先，做好準備很重要。確保你擁有所有必要的設備，包括備用攝像頭和備用電池。事先尋找位置也是一個好主意，這樣你就知道在哪裡拍照的最佳地點。 做為一個人一生中最重要的日子之一，婚禮往往是精心策劃的一天。每一個細節，從鮮花到食物， 所有細節都會經過精心挑選，打造完美的一天。對於許多即將新婚的夫婦來說，選擇合適的攝影師來捕捉他們的大日子是他們將做出的最重要的決定之一，我有時候也會接拍新婚的所有過程，我覺得這個工作對我來說是非常愉悅的，感覺像是在看著兩個人一起進入下個階段的路程。 雖然有許多不同風格的攝影方式，但最受歡迎的一種是婚紗攝影中的 海外婚紗 。婚紗攝影就是在新娘大喜之日捕捉新娘的美麗。從裙子到面紗再到頭髮上的花朵，每一個細節都很重要。 婚紗攝影可以在 婚紗攝影工作室 或婚禮現場進行，許多新娘選擇在婚禮當天完成婚紗攝影，而其他人則選擇婚前拍攝。無論哪種方式，目標都是捕捉新娘的所有榮耀。 在選擇 婚禮攝影師 時，有幾件事要記住。首先，找一個有拍攝婚禮經驗的人很重要。其次，一定要查看攝影師的作品集，以了解他們的風格。最後，請務必傳達您對婚禮當天的願景，以便攝影師能夠捕捉到您夢寐以求的照片。 在實際拍攝照片時，請務必捕捉擺 婚紗照姿勢 和隨意擺動拍攝的組合。擺姿勢的照片將是你用於婚禮相冊的照片，但坦率的照片將有助於捕捉你特殊日子的真實情緒。最後，別忘了玩得開心！畢竟，這是你的婚禮日，因此請確保你享受其中的每一分鐘。

  在當攝影師期間，也有接車廠的拍攝活動，因此也藉機學到了不少關於汽車機油、汽車內部的一些知識，把學到的經驗打成文章，呈現給大家欣賞。 車用機油 是汽車的必需品，也是潤滑系統的關鍵部分。它的作用是使機械部件之間的摩擦減少，提高機械的效率，從而延長汽車的使用壽命。由於汽車的發展，車用機油也在不斷進步。現代汽車所使用的機油，除了能夠滿足基本的潤滑作用外，還具有清潔機油系統、防止氧化、抑制沉澱物形成、提高燃油經濟性等功能。根據現代汽車的不同使用情況，車用機油也分為很多不同類型。例如，一般家用汽車使用的機油不同於賽車所使用的機油，因為賽車的使用情況要求機油具有更高的耐磨性。 然而，由於車用機油價格昂貴，許多車主往往會選擇使用廠家推薦的更便宜的機油，即使這些機油質量較差。這樣做只會導致更多的開支，因為如果使用劣質的機油，很快就會導致機械部件的磨損和故障。 因此，要想確保汽車正常運轉，使用合適的車用機油至關重要。 汽車機油分類 一般為磨損油、電解質油和防銹油三種。磨損油主要是潤滑油，主要成份是油脂，能有效地潤滑動力傳動部件、減少磨損。電解質油屬於引擎油，主要成份是鹽酸，能夠中和電解質發生的酸性物質，防止電解質腐蝕引擎。防銹油主要成份是油脂，能夠防止金屬部件生銹。 汽車機油類別主要根據其成分和性能分類。根據成分的不同，又可以分為油脂型、鹽酸型和油膜型三類。 而在汽車機油的使用過程中，應注意以下幾點： 使用汽車機油時應遵循發動機使用說明書的規定。 汽車機油的使用壽命一般為3至5萬公里，更換時應按照使用說明書的規定。 更換汽車機油時，應使用同一品牌、同等品質的機油。 在更換汽車機油時，須按操作規程準確操作，以免發生故障。  汽車機油選擇 是決定汽車引擎壽命的一個重要因素。石油機油是汽車最常使用的機油，其性能好、成本低、使用範圍廣；柴油機油主要適用於柴油發動機，其性能優異、磨擦降低，能減少發動機磨損；天然氣機油是新一代的機油，其性能優異，適用於天然氣發動機，可以降低發動機磨擦，減少發動機磨損。使用汽車機油時應遵循發動機使用說明書的規定，在更換汽車機油時，須按操作規程準確操作，以免發生故障。 沒想到在攝影過程中，還能學習到這些知識，看似與自身不相關，但其實是十分有用處的，將以上的知識記起來，希望讓有興趣或是剛好遇到相關問題的網友們有幫助到，也歡迎大家交流互換想法經驗！

前幾天接到了一組滿月的寶寶寫真工作，我還先提供了 嬰兒奶瓶推薦 、 新生兒奶嘴推薦 的清單等等，讓家長挑選當天拍照會用到的物品和寶寶的 水杯 、替換 尿布 、及可以幫助肌膚保濕的寶寶 乳液 ，後來那位年輕媽媽還跟我聊了 擠奶器 相關的話題，另外，孩子的家長想在 彌月禮 盒中放上寶貝的照片，於是找到了作為攝影師的我。但不得不說拍攝人像與風景的手法差異可大了，更不用說是要拍攝剛滿月的嬰兒！於是我趕快聯繫有寶寶攝影經驗的前輩取經，順便來跟大家分享一下拍攝寶寶寫真需要做些什麼準備呢？～ 在談及拍攝準備前，我們先來說說寶寶寫真是什麼吧？寶寶寫真就是在寶寶剛出生的一個月左右，特別為初生嬰兒所提供的攝影服務。而在畫面設計上，與其他人像攝影不同的是，攝影師需要會特別學會如何哄睡嬰兒，才能讓寶寶在攝影師特別設計過的畫面與佈景中，以溫柔不傷害嬰兒的特殊手法為寶寶擺姿勢，如包裹著寶寶包巾的仰睡姿、國外風行的potato sack（麻布袋姿）等，都是常見且廣受新手父母喜愛的寫真嬰兒姿勢。 在開始拍攝時，首先需要確保寶寶在拍攝前吃得飽且滿足，因為飽腹有助於嬰兒保持冷靜與增加困倦感，而想要拍出最佳的新生兒照片，就得趁著他們在睡覺時進行！這樣才能幫他們擺出好姿勢。如果想要哄睡寶寶可以讓房間保持溫暖且舒適，甚至還可以放一些白噪音來助眠。再來，以構圖來說，需要避免拍攝及打亮鼻子以上的部位，將光線與鏡頭聚焦在寶寶的鼻子以下，而在直接拍攝臉部時，需要將雙眼保持在同一個焦平面上，以避免其中一眼失焦。另外，也要隨時注意寶寶肌膚的清潔，可以在拍攝時準備 濕紙巾 或 純水濕紙巾 來擦拭寶寶，以獲得光亮好皮膚的視覺效果！ 最後，最重要的是要讓寶寶擺出攝影師最想要的拍照姿勢！要記得保持耐心並緩慢移動，可以配上輕柔的撫摸額頭，來安撫焦躁的寶寶，讓拍攝的進行能夠更順利！倘若，寶寶無法順利睡著，不妨換個角度，捕捉嬰兒在與家長玩樂、互動中最自然的表情，即使沒有最完美的拍攝姿勢，至少也能獲得寶寶最純粹的笑容！ 拍攝寶寶的照片可以說是一種有趣的新體驗。就算由於成本的考量，無法負擔到攝影棚拍攝寫真的價錢，也可以透過手機拍攝孩子的日常，相信我這些將會成為你永遠珍藏的美麗照片。

  我工作很忙，但我下班以後更是忙 ~~ 因為我超級喜歡出去玩的啦 ~~ 哪裡有好玩的 ~ 我一定衝一波 !!!! 但是這幾年我也發現我體力好像也大不如前了 ...... 以前怎麼玩都不會累ㄟ !! 現在常常玩到一半就累了，是因為年過三十，體力不如當年了嗎 QQ?   前一陣子裴洛西訪台，大家應該也都有看到裴洛西的好氣色吧 !! 一個八十二歲的老奶奶，竟然可以搭長途飛機忍受時差、又穿高跟鞋、背也真的超挺的 ~~ 講話的時候也是神采奕奕的，看到她我真的覺得超希望我老的時候可以跟她一樣身體這麼健康 !! 我想要一路玩到八十歲 !! 等我把全台灣都玩過一遍，我也玩玩全世界 !!   所以，我也要好好來保養我的身體了，我也要有好體力 !!   體力和健康是相輔相成的，體力越好，健康自然越好。要想擁有好體力，除了要注意飲食，還要多做運動。運動不但可以鍛煉體力，還有助于提高身體的免疫力，降低罹患疾病的風險。此外，運動還可以幫助放鬆身心，提高情緒，增強心理承受能力。 健康不僅僅是沒有疾病，更是一種心理和身體上的平衡。要想保持健康，除了要注意飲食和運動，還要注意調節身心，保持心理平衡。適度的休息和娛樂是調節身心的有效方法，可以幫助人們放鬆身心，減輕壓力。另外，健康還要與社交活動結合起來，多與親朋好友交往，增加交流。 好體力和健康是人們生活品質的重要指標，要想擁有好體力和健康，需要做到飲食和運動平衡，注意調節身心，多與親朋好友交往。   除了這些之外，我也開始使用保健食品，像是 瑪卡 ! 瑪卡 可以讓運動的效果更好耶，而且聽網路上的 瑪卡推薦 ，好像 黑瑪卡 的效果很好 !! 這樣我動一下，體力就會變好兩下，很棒耶 !! 我這樣運動讓我的新陳代謝變快，做腹部的運動也可以幫助我的腹肌更結實外， 也 對消化有幫助 唷 !!   另外我是攝影師，當然也少 不了 葉黃素 啦 ~~ 有一雙明亮好眼睛，才可以拍得出漂亮的好照片 ~~ 我也才能繼續用我的眼睛看世界 ~~ 要有漂亮好皮囊拍出的照片才不用一直修圖 ~~ 所以我用 金盞花 ，讓我永遠維持美貌 ~~   我經常吃的保健食品就這些啦～如果各位朋朋們有其他什麼好用的保健食品也歡迎推薦給我唷 ~~ 大家一起保養身體咯 ~~